優格蓓麗(yogurberry)台灣部落格 :: 風味滿滿的希臘式優格利用方法 Open Chat
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大家好!我是蓓麗!

好久不見,別來無恙?


我們都知道希臘式優格是非常非常棒的食品! 可以在多種食物中添加。

增加口味,而且更是營養喔~ 


1. 希臘式優格馬卡羅尼意大利麵(替代奶油加希臘式優格)Mac & Cheese



2. 烤起司三明治 Grilled Cheese Sandwich

   代替蛋黃醬,可適當添加芥末粉


3. 日式豆醬和雞蛋沙拉

    把希臘式優格加在完全熟的蛋黃,添加一些日本豆醬,攪拌均勻,填充蛋內。



4.  雞蛋沙拉

    把希臘式優格、蛋黃、菠菜、鱷梨攪拌均勻。當做三明治的餡料。



5. 法式麵包希臘式優格醬

   把希臘式優格添加到法式麵包的上邊,當做醬料,可適當調味。



6. 餡餅

   蔬菜餡餅是喜歡吃素食的朋友的最佳選擇。做麵團的時候,可以加進希臘式優格加進營養。



7. 沙拉醬

   沙拉醬用優格做。一般來講,沙拉醬吃太多,對身體不好。但,若是用希臘式優格做的就不同了。

   希臘式優格做的沙拉醬是多多益善!而且非常好吃喔~ 





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優格蓓麗 愛台灣

優格蓓麗改變了以往製作優格的習慣和方式。帶來了極大的方便性和健康和品質。 優格是世界十大健康食品之一,能經常吃到優格對成長期的孩子來講,是成人之後身體健康的基礎。所以美國OBAMA政府把優格加入營養午餐必須包含菜單來執行。

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